• header-full-1.jpg
  • header-full-2.jpg
  • header-full-3.jpg
chronische pijn

Bent u vaak gespannen? Ontbreekt het u aan energie? Leidt u een jachtig bestaan? Luistert u alleen naar uw hoofd en niet naar uw lichaam?

Als u één of meerdere van bovenstaande eigenschappen bij uzelf herkent en op een "down to earth" manier wilt leven met meer aandacht en bewustzijn om zo op een andere manier om te gaan met de hectiek en stress in uw bestaan, volg dan de cursus Ontspanning, Relaxercise & Mindfulness.


chronische pijn

Vandaag hebben we 2 redenen om blij te zijn:

Jubileum!
Vanaf woensdag 1 juli viert fysiotherapiepraktijk Hofland-Van Geest dat we 15 jaar bestaan. Trots en blij zijn we met deze mijlpaal en dat willen we graag met u vieren. En wie jarig is trakteert, dus willen we jullie een portie extra energie geven via een gezonde powershot. Je kunt kiezen uit een powershot met de specerij Kurkuma of Gember. Dit kleine drankje met natuurlijke voedingsstoffen zit boordevol vitamines en waardevolle mineralen! En dat kan iedereen wel gebruiken na deze periode van Corona.

Trainingen
Ook starten we vandaag weer met alle trainingen. We gaan met enkele buitengroepen door maar ook de binnengroepen zijn weer van harte welkom!


chronische pijn

Doe mee en maak kans op een gezond sappenpakket van de Sapbar uit Naaldwijk.

Dagelijks de buitenlucht in voor een nieuwe sportieve uitdaging de komende week? De zon schijnt veel en de temperatuur is aangenaam. Tijd om in actie te komen en mee te doen aan deze 7000 stappen uitdaging.

Hoe kun je mee doen en kans maken op het sappenpakket?
– tussen 1 – 14 juli zal de actie plaats vinden.
– tenminste 5 dagen achter elkaar kunnen aantonen dat er 7000 stappen zijn gemaakt.
– deel dit via Hofland - Van Geest Facebook, Instagram of via de mail.
– op 15 juli zal de winnaar bekend worden gemaakt.

Er is gekozen voor 7000 stappen om het toegankelijker te maken voor meer deelnemers. Daarnaast geeft Erik Scherder (neuropsycholoog en bekend van tv) aan dat matige intensieve activiteit ervoor zorgt dat er stofjes vrij komen die ons creatiever, gelukkiger en gezonder maken. Bij Diabetes Type II is zelfs bewezen dat 7000 stappen per dag een positieve bijdrage kan leveren aan het verminderen van medicatie gebruik. Wat houd je nu nog tegen om te starten met deze uitdaging. Doe mee en ga samen met ons en vele anderen de uitdaging aan door de stappen die gemaakt worden te delen met elkaar.


chronische pijn

Wist u dat onderzoek heeft aangetoond dat ruim zes op de tien coronapatiënten die thuis uitzieken nog steeds met ernstige klachten kampen? Vermoeidheid, kortademigheid, spierpijn of druk op de borst zijn veel gehoorde klachten. Ondervindt u ook problemen? Onze speciaal geschoolde fysiotherapeuten nemen een intake af en bepalen samen met u welke zorg u nodig heeft om fitter te worden en de klachten te beperken. Met het door ons opgerichte REACH netwerk hebben we ook de mogelijkheid om een diëtiste, psycholoog, geestelijk verzorger, logopedist of ergotherapeut  in te schakelen. Voor vragen of een afspraak, neem contact met ons op (0174 - 20 00 20).


chronische pijn

De topsporters in het Westland trainen vanwege de door het Coronavirus beperkte maatregelen al weken met een aangepast rooster en zien hun trainingsmaatjes niet of nauwelijks. Door Topsport Westland is daarom een mooie oplossing bedacht om, ondanks alle beperkende maatregelen toch met elkaar verbonden te zijn en lekker te kunnen sporten: de Topsport Westland Bootcamp. Op het terrein van Westlandia worden deze trainingen begeleid door onze enthousiaste collega Daniël. De eerste trainingen zitten erop en vanwege het grote succes is besloten om de komende twee maanden wekelijks een training aan te bieden. Fijn dat we onze topsporters op deze manier mogen helpen hun conditie op peil te houden! 


chronische pijn

Beste patiënten,

Onze nieuwste locatie van de fysiotherapiepraktijk in Monster was al mooi gelegen in Sporthal de Wielepet, maar op het moment wordt hier hard gewerkt aan een upgrade van deze locatie.  Hierdoor kunnen wij u binnenkort nog meer mogelijkheden tot revalidatie, fysiotherapie, manuele therapie, medische trainingen en nog veel meer bieden. Tot die tijd continueren we de behandelingen fysiotherapie en manuele therapie zoals u gewend bent. Uiteraard wordt de overlast tot een minimum beperkt. 


fysieke training jeugd

Optimale revalidatie COVID-19 nu mogelijk door samenwerking hulpverleners Westland

Vanaf komende maandag start het eerste netwerk in Westland om patiënten te begeleiden met klachten als gevolg van COVID-19. De klachten zijn bij iedereen die te maken heeft gekregen met het virus zeer divers. Om dit zo goed mogelijk te begeleiden is een REACH netwerk opgericht in Westland. In dit netwerk zitten naast de fysiotherapeut ook een diëtiste, psycholoog, geestelijk verzorger, logopodist en ergotherapeut. Onze speciaal geschoolde fysiotherapeuten nemen een intake af en bepalen samen met u welke zorg nodig is om fitter te worden en klachten te verminderen. Voor meer informatie: bel 0174 – 20 00 20. 


chronische pijn

 

Na een periode van alleen online behandelen en noodzakelijke zorg, kunnen we vanaf nu onder extra voorwaarden u weer ontvangen voor een fysiotherapeutische behandeling in een onze praktijken of aan huis! De overheid heeft een protocol opgesteld onder welke voorwaarden wij weer patienten mogen behandelen. 

Dus heeft u klachten en wilt u een afspraak maken, bel dan met 0174 20 00 20! De secretaresse zal u verder informeren over de mogelijkheden en welke voorwaarden er aan het behandelen verbonden zijn. Uiteraard houden wij ons aan de door het RIVM vastgestelde voorzorgsmaatregelen. 



fysieke training jeugd

Overgewicht? GLI Westland is gestart!

Wellicht heeft u het al gehoord of gelezen in het nieuws. Vanaf 1 januari 2019 zit de GLI (gecombineerde leefstijl interventie) in het basispakket. Op dit moment bieden wij de GLI aan als u verzekerd bent bij DSW, de Amersfoortse of Ditzo. Andere verzekeraars volgen later.
Met GLI Westland krijgt u dus de mogelijkheid begeleid te worden door een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut!


nieuwsbrief sportblessures

Om de maand publiceren we een nieuwsbrief met hierin steeds een andere (sport)blessure uitgelicht door één van onze fysiotherapeuten. We behandelen een stukje anatomie, vertellen over (veel voorkomende) blessures en geven wat tips.