• header-full-1.jpg
  • header-full-2.jpg
  • header-full-3.jpg
pilates basis

In het nieuwe jaar starten we weer met een nieuwe basiscursus Pilates. Deze cursus duurt 6 weken.
Pilates is een veilige bewegingsvorm, vooral gericht op het versterken van de rug- en buikspieren en het versoepelen van de wervelkolom.


chronische pijn

Bent u vaak gespannen? Ontbreekt het u aan energie? Leidt u een jachtig bestaan? Luistert u alleen naar uw hoofd en niet naar uw lichaam?

Als u één of meerdere van bovenstaande eigenschappen bij uzelf herkent en op een "down to earth" manier wilt leven met meer aandacht en bewustzijn om zo op een andere manier om te gaan met de hectiek en stress in uw bestaan, volg dan de cursus Ontspanning, Relaxercise & Mindfulness.


Voortzetting praktijk de Wit

Praktijk voor Fysio- en Manuele Therapie L. de Witt uit Monster stopt per 1 december 2019. Onze praktijk in Monster zal de behandeling van deze patienten voortzetten! 
 


Wegens groot succes starten we weer met een nieuwe serie van het project Westland Blijft Staan (WBS). Dit is een project waarbij ouderen trainingen krijgen en geinstrueerd worden om op een veilige manier langer thuis te blijven wonen.


Topsport Westland

Vanaf 16 september bieden wij ook fysiotherapie, sportfysiotherapie en manuele therapie aan in Sporthal de Wielepet in Monster! 
 


fysieke training jeugd

Overgewicht? GLI Westland is gestart!

Wellicht heeft u het al gehoord of gelezen in het nieuws. Vanaf 1 januari 2019 zit de GLI (gecombineerde leefstijl interventie) in het basispakket. Op dit moment bieden wij de GLI aan als u verzekerd bent bij DSW, de Amersfoortse of Ditzo. Andere verzekeraars volgen later.
Met GLI Westland krijgt u dus de mogelijkheid begeleid te worden door een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut!


nieuwsbrief sportblessures

Om de maand publiceren we een nieuwsbrief met hierin steeds een andere (sport)blessure uitgelicht door één van onze fysiotherapeuten. We behandelen een stukje anatomie, vertellen over (veel voorkomende) blessures en geven wat tips.


Bij Hofland-Van Geest Sportbegeleiding kunt u terecht voor een maatwerk trainingsprogramma bij diabetes II. De positieve invloed van sportief bewegen en goede voeding bij diabetes type II is wetenschappelijk bewezen! Download hier onze folder. Wij zijn op maandag 17 september gestart met het groepstraject, maar u kunt gedurende het hele jaar instromen!


De AfsprakenApp is een dienst die wordt aangeboden door Hofland-Van Geest Sportbegeleiding. Ideaal om gebruik van te maken! U ontvangt van ons eenmalig een sms met hierin een link naar de AfsprakenApp, plus een wachtwoord. Zodra u de AfsprakenApp heeft geinstalleerd ontvangt u een app die u herinnert aan uw afspraak.  Naast deze afspraakherinneringen zijn er reminders voor huiswerkopdrachten en nieuws over onze praktijk.
Klik hier voor een demo en voor verdere informatie over de AfsprakenApp.